EL MOSTO JOVEN

Ya he visto algún comentario con relación al MOSTO JOVEN, ojo que era sin alcohol.....aviso para navegantes

NAVIDAD, FAMILIA, AMIGOS, CORRER, MARATON

Hola amigos, despues de la experiencia vivida este domingo y de haber leído ese alegato del Cordobes quiero pensar que somos un grupo impresionante ya que ni las inclemencias, ni las fechas, ni las celebraciones, ni la familia, ni los amigos, etc. podrán nunca con el espirito del corredor fatiga, con ello quiero agradecer al los que este domingo fuimos capaces de atravernos a luchar contra las inclemencias y demostrarnos que a pesar de todos los contratiempos siembre habrá alguien con espíritu de lucha para continuar con nuestro compromiso dominical. Quiero desde aquí felicitaros la fiestas y desearos un feliz año que esperemos nos traiga mucha alegría y ganas para poder continuar haciendo GRUPO......FELICIDADES

TODOS LOS BUENOS

Gran participacion en el dia de hoy, record de asistencia, pese al mal tiempo. Unicamente han faltado algunos que todos sabemos que solo entrenan para una carrera al año para quedar por delante de algun compañero y estar todo el año restregandolo,(Javi canon x ejm), pero bueno no se les ha echado de menos. FELIZ NAVIDAD Y AÑO NUEVO a todos, y nos vemos el domingo

TODOS MENOS LOS DE¡

TODOS MENOS LOS DE¡

Viviendo el maratón

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Seguimos haciendo historia. Este club es cada día más grande y hoy podemos dar fe los que hemos tenido la insólita experiencia. A los habituales de los domingos se ha agregado, como novedad, un pequeño grupito de cuatro que suele entrenar para el maratón en estas fechas tan señaladas. Rápidamente nos hemos puesto de acuerdo sobre la ruta a seguir. El tiempo parecía contrariar nuestro noble objetivo, un poco de lluvia, algo de frío. Al cabo de un rato todo estaba a nuestro favor, incluidos los mercaderes y abarroteros que montaban sus chiringuitos en el Charco de la Pava bajo la fina lluvia, al refugio de las candelas. Siguiendo las indicaciones de los expertos asociados, nos dirigimos hacia Santiponce por la calzada paralela al río para evitar el barrizal del camino. Nosotros ya conocíamos la llamada ruta del agua pero hoy hemos ensayado una nueva, la ruta del mosto. Hemos apreciado in situ las auténticas propiedades del mosto y los beneficios que su ingesta moderada produce en el atleta. El numeroso grupo ha discurrido por cinco pueblos del aljarafe sevillano con dos paradas obligadas de cata-vino. El mosto joven, como todo el mundo debería saber, es un inhibidor de los catabolitos y regenerador de las fibras musculares; además, proporciona elasticidad en las articulaciones y evita las lesiones. Por tanto, la primera parada en Salteras y la posterior en Bormujos nos ha producido tal empuje que a algunos había que retenerlos, como al Furia. Edu ha llegado como una moto y el masca se ha recuperado de los problemas intestinales. Total unos 30 km (según el GPS) y casi tres horas de recorrido. En definitiva, tenemos la receta para hacer el mejor maratón. Desde aquí solicitamos a la organización del maratón de Sevilla que en los puestos de avituallamiento pongan mosto en lugar de acuario. El próximo domingo esperamos repetir, con nuestras mejores ilusiones depositadas en la carrera más importante de nuestra ciudad, ahora que se cumple el 25 aniversario.

DIA DE LOS INOCENTES

En este día de los inocentes, es decir de los que corremos, hasta los domingos, madrugando, y nos esforzamos sin recibir, aparentemente, nada a cambio, o sea los majaras de las carreras, quiero felicitaros a todas y a todos, porque creo que este es el día más apropiado para hacerlo para que continuemos con nuestra actividad favorita muchos años más y con el buen ambiente que compartimos.
Un abrazo y muchas felicidades.

Convocatoria domingo 28 de diciembre

Como cada domingo, a la misma hora. En estas fechas más que nunca es necesario... hay razones de peso. ¡Ánimo, compañeros!

FELICIDADES POR EL VIAJE ESO ES LO QUE TE LLEVAS EN CUERPO Y PARA HABLAR MAL NO TE PREOCUPES YA TENEMOS AL DESAGRADABLE DE JAVI CANON

YA ESTOY AQUI

QUERIDO CLUB: YA HE VUELTO DE LAS AVENTURAS DE WILLY FOX. TODO LO QUE ME HA PASADO HA SIDO PARA CONTARLO ,NO EN EL BLOG SINO RELAJADO Y CON UNA BUENA COPA DE CHAMPAN PARA CELEBRAR LA NAVIDAD Y EL AÑO NUEVO, PERO LO QUE SI OS DIRE ES QUE TODAVIA NO ME LO CREO.
LO DE LA FOTO ES PARA CREAR POLÉMICA PORQUE DE UNO TIENEN QUE HABLAR SIEMPRE AUNQUE SEA MAL.


SALUD PARA TODOS Y UN FELIZ 2009

domingo 21 de diciembre: Media Maratón de Los Palacios

La Media Maratón de Los Palacios es una carrera de acreditada tradición en Sevilla pero lo que la hace reputada, tan multitudinaria, creo yo, es la fecha en la que se realiza, el domingo antes de Navidad. Estratégicamente ubicada en un momento de euforia navideña generalizada, coincide con el fin del periodo escolar, con la llegada de las ansiadas vacaciones (cada vez son más los que tienen días libres), y con el cese de hostilidades laborales, rubricado en la tantas veces discutida y, al mismo tiempo, ensalzada comida de empresa, dando paso a otro periodo no menos comprometido como es el de las comidas familiares. Así que esta carrera se convierte, sin pretenderlo, en una especie de catarsis donde muchos se refugian para olvidar algunos excesos verbales y no tan verbales ante sus compañeros y amigos, concederse un descanso-liberación para su estómago y una asunción positiva de lo que aún está por llegar.

La de hoy, una más, y ya van 30, ha transcurrido, nunca mejor dicho, en loor de multitudes y en una mañana espléndida. Mucha gente en la salida y más en la llegada. El equipo de corredores Atlas, muy mermado en esta edición por razones varias, ha estado noblemente representado por Almudena, Ramón F., Ramón el Masca, Javier Furia, Pepe Poti, Pepe Vilches, Edu, el maestro y el cordobés. Algunos han querido estar presente a pesar de padecer ciertos inconvenientes físicos. Por tanto, es el momento de felicitarnos por este hecho y desearles una pronta recuperación (¡ánimo, Ramón!). También me gustaría felicitar públicamente a nuestro nuevo campeón de paddel del Atlas, Pepe Poti, y a aquellos que no han podido estar pero que, seguro, nos han transmitido su generoso aliento. Un abrazo para todos y ...

¡¡¡¡ FELICES FIESTAS!!!!

Media de los Palacios

Para ir a los palacios vamos a quedar en algun sitio, a alguna hora?

Felices Navidades

Buenas tardes,
aprovecho este foro para desearos a todas/os unas muy felices Navidades y un inconmensurable
año 2009 (...... lo dudo......), incluso a los que entraron por delante de mí en la Carrera del Gimnasio ( ¡ fueron pocos ! ).
Besos y abrazos.

30 EDICION CROSS ATLAS

El próximo día 14 celebramos una edición más (y ya son 30) del Cross Atlas Memorial Enrique Bocanegra.Como siempre,el lugar de encuentro será el Parque Miraflores a las 10:00 horas.Animo desde aquí a todos los que quieran realizar la prueba, corriendo o andando.También animo a sus familiares y amigos para que apoyen a los participantes con sus voces de aliento.No os preocupéis por el frío porque el disfrute será más grande.
NOS VEMOS EL DOMINGO!!

POR FIN...

Despues de más de 5 horas, lo he conseguido.

COMIDA DE HIDRATOS

Debido a que hay mucha gente que no puede asistir este sabado,entre ellos nuestro chef, la comida de hidratos se aplaza para el sabado que viene, previa a la media de Los Palacios. Ya hablaremos sobre la comida el domingo 14 en el gimnasio. Con eso tenemos mas tiempo para prepararla.

Hemos pensado que podriamos organizar una comida de hidratos el sabado dia 13 previa a la carrera del domingo. El sitio seria en mi peña y la comida la haria nuestro chef Antonio Casablanca. Seria solo comida, no fiesta. Todos los preparativos serian por cuenta del chef y despues echariamos cuentas, aunque si alguno quiere traer algun presente sera bien recibido. Todo el que se quiera apuntar que lo haga aqui o se ponga en contacto con cualquiera de nosotros. Por supuesto se puede venir acompañado, previo aviso.Esperamos la presencia de todos y que esto se haga una tradicion. Saludos

Donde estas

donde estás las chicas de la cruz roja que no ha venido y nadie sabe por que ha sido

Domingo 7 de diciembre

Con el pensamiento puesto en las viandas y manjares que nos vienen o en las carreras que también llegan, hemos irrumpido en la aurora prenavideña un puñado de voluntariosos de la ruta que nos ha guiado, esta vez, hacia un incierto destino, lo que ha supuesto un aumento considerable en el tiempo calculado inicialmente ¡Qué crueldad, Ramón! Total, unos 24 km. a compás de una charla amena y distendida que, poco a poco, se ha ido diluyendo entre la bruma, como Poti y Edu. Almudena y Carmen, como siempre, inseparables e incansables en su desafío a la adversidad. Por cierto, amenazaba lluvia pero los cielos han sido, una vez más, propicios.

El próximo domingo, “la carrera del gimnasio”. Según fuentes fiables del club, algunos velan ya sus armas, afilan sus cuchillos, preparan sus estrategias en sus cuarteles de invierno de cara a la carrera de la temporada... mientras otros anuncian una nueva cita:

¡¡¡MAÑANA A LAS 9!!!

'Sor Citroen' y 'La Chica de la Cruz Roja'

Os invitan mañana a las 08:05 a una nueva sesión de entrenamiento.
Os esperamos!!!

GRACIAS ANTONIO POR APUNTARTE RAPIDAMENTE DE AQUI AL SABADO TENGO QUE DECIR LOS QUE SOMOS PARA QUE TODO QUEDE BIEN SOLO PAGA EL QUE VA PERO TENEMOS QUE DAR UNA CIFRA APROXIMADA PUES SI PAGAMOS UN MINIMO





OTRA COSA EL CLUB JUEGA 20 EUROS AL NUMERO 28122 ES EL QUE JUEGA EL GIMNASIO ATLAS

Comida 14 de diciembre

Como sabéis, por Poti, la comida del día 14 se hará definitivamente en el gimnasio, como todos los años.

El precio para nosotros será de 10 euros por persona (adolescentes incluidos). Poti necesita saber el número de personas antes del día 7 de diciembre. Por favor, poneos en contacto con él o bien apuntaos en este blog para facilitarle el trabajo. Muchas gracias.

CÓCTEL DEL DÍA 14/12/2008 (ofrecido por Sevilla Catering)

APERITIVO FRÍO: -------------- APERITIVO CALIENTE: ------------ BODEGA:

JAMÓN IBÉRICO ---------------- ADOBO SEVILLANO ---------------------- CRUZCAMPO

QUESO VIEJO ------------------ AGUJITA DE BACALAO --------------------- KALIBER

SALCHICHÓN IBÉRICO --------- CHOCO DE CÁDIZ ------------------------- RIOJA SERRES

CHORIZO IBÉRICO ------------ CROQUETAS CASERAS --------------------- COCA COLA

TORTILLA CAMPERA ----------- DÁTIL CON "BEICON" ------------------- COCA COLA LIGHT

EMPANADA GALLEGA ---------- PECHUGUITA IMPERIAL ------------- FANTA NARANJA

VASITO DE SALMOREJO ------- CAZUELA DE CALDERETA ------------- FANTA LIMÓN

CROISSANT VARIADO ---------- CAZUELA CON MENUDO -------------- AGUA MINERAL

CANASTILLA DE ENSALADILLA

BOL-AU-VENT DE CÓCTEL

PATATAS CHIPS, ACEITUNAS Y PICOS

Domingo 30 de noviembre

La sensación de desamparo e impotencia que ofreció anoche el equipo de Nervión y el ambiente gélido y lluvioso de la noche saturnina presagiaban un domingo infernal para los amigos de la ruta. Esto, pues, ha servido de excusa determinante a algunos para permanecer en el placentero refugio hogareño, mientras otros (Poli, “el maestro”, José A. “el buitre”, “el masca”, Edu, Carmen, Almudena, “el cordobés” y Segundo) hemos ofrecido la mejor cara al mal tiempo que, después de todo, no ha sido tan “malo” como se preveía.

Hoy, además, tenemos que festejar la vuelta de nuestro amigo Segundo, que ha decidido incorporarse de forma eventual, no definitiva, al grupo después de dos años de obligado retiro por problemas de espalda.

Próxima cita, el domingo día 7 de diciembre.

NUEVA BIENVENIDA A OTRO SOCIO VIEJO AMIGO PACO TRONCOSO

SE ESTA CONFECCIONANDO LA REVISTA ANUAL DEL CLUB ROGAMOS APORTEN TEXTOS PARA PUBLICAR CORRE PRISA PUES LA REVISTA SE ENTREGA EL DIA DE LA CARRERA

SOBRE LA FIESTA DESPUES DE LA CARRERA DEL CLUB LA ENTREGA DE TROFEO Y LA COMIDA SE HARA EN EL GIMNASIO

SEVILLA - LOS PALACIOS

La fecha tope de inscripción es el 12 de Diciembre, sin embargo existe una cota de 3.000 corredores que se suele copar. Ya el año pasado estuvimos a punto de quedarnos fuera, por lo que os ruego que transmitais a todos los interesados que el próximo domingo (30-11) no olviden los 10 euritos correspondientes.
Yo no estaré, pero se encargará Poti de recoger el dinero y elaborar una lista fiable de preinscritos.
A lo más tardar el dia 5 haré un ingreso por el total, y asi tramitamos todas las inscripciones bajo el paraguas del club. De esta manera se facilita bastante la retirada de dorsales, para la que ya se ha ofrecido amablemente nuestro amigo Poli, que vuelve con fuerzas renovadas.

RF

DAR ENTRADA

Cuando puedas darle entrada al un nuevo contribuyente la @ silvia.brioso@gmail.com

DESDE ESTE FORO DAR LA BIENVENIDA A CUATRO NUEVOS SOCIOS YA SOMOS 78

DOMINGO CORREA

JAVIER FRANCO (furia)

MARTA ANGULO

ANTONIO RIVAS

DOMINGO 23 DE NOVIEMBRE

Jornada interesante la que hemos compartido hoy el nutrido grupo de amigos de la ruta y demás festejos consuetudinarios. Esta vez la tortuga multicolor discurrió por la orilla de nuestro Guadalquivir hasta Gelves para volver por Simón Verde y el Aljarafe. Y digo interesante por lo animado de la conversación. Algunos pretendían sacar al Kassa de sus “casillas” pero éste se ha defendido y ha contraatacado con decisión y convencimiento. El debate siempre es una buena motivación para venir los domingos; casi no nos enteramos que vamos corriendo, todos pendientes de la discusión amena , hasta que llegamos (supongo que algunos no estarán de acuerdo con esta impresión). En definitiva, hay que agradecer a nuestros corredores tertulianos (y a los oyentes sufridores, cómo no) que cada domingo nos hacen más tolerable el esfuerzo, principalmente al kassa, Juanlu, Javier “Canon”, Poli, Javier “Encarnito”, “El maestro”, “El masca”, “Poti”, Pepe Vilches, Edu, José Antonio “el buitre”, Paco Travado, “el furia” (¡esta semana puede ser padre!).

A pesar de todo, Javier “Canon” lo ha pasado mal (casi dos horas). Bueno, Javier, ánimo que la próxima vez todo irá mejor. Paco Travado sigue con molestias en el gemelo y yo con mi “bursitis retrocalcánea”...

Un último apunte para recordar a los ausentes: Carmen (que sigue con su interminable catarro), Ramón, Almudena, Enrique, Rafael Carlos...

Sobre la comida del día 14, ya nos informará detalladamente Poti.

¡Ah! Y UN FUERTE ABRAZO a nuestro Noru, que atraviesa unos momentos difíciles.

Homenaje a Ignacio Blanco 16 de noviembre

EL DIA 14 DE DICIEMBRE SE CELEBRA LA CARRERA DEL G. ATLAS SI EL TIEMPO ACOMPAÑA LOS TROFEOS SE ENTREGARAN DESPUES DE LA CARRERA EN EL MISMO PARQUE PORQUE OTROS AÑOS MUCHA GENTE NO PUDO RECOGER LOS TROFEOS DESPUES TODO AQUEL QUE SE QUIERA APUNTAR CON SU FAMILIA A LA COMIDA QUE ORGANIZA EL CLUB SE PUEDE APUNTAR EN EL BLOG O EN LA LISTA DE G.ATLAS ES MUY IMPORTANTE APUNTARSE CON TIEMPO NO ESPERAR A ULTIMA HORA PUES DESPUES HAY QUE IMPROVISAR

Comentario de comprobación

Buenos dias a todos/as,
desde primera hora de esta mañana estoy intentando acceder al blog con la invitación que me cursó Manolo El Cordobés. Creo que ya lo he conseguido, con la inestimable ayuda de mi informatico y de Ramon Figueroa, por tanto sirva el presente comentario para confirmar este hecho.
Si es así, desde este momento intentaré estar al día de lo que se produzca en el Club mediante este medio, asi como me pongo a vuestra disposición para lo que pudieraís necesitar.
Un abrazo a todos.

Diculpas

Espero me perdonéis por no haber podido ir con el grupo este domingo pasado ya que he tenido un pequeño percance el cual me va ha tener unos días fuera de juego, espero poder ir para el próximo domingo, saludos......

Fotos media maratón Dos Hermanas

Como homenaje a nuestra campeona, un detalle (espero que ahora se compre un ordenador)








Para los demás , aquí podéis reconocer algunas caritas, en otros casos por alguna variante sospechosa:

http://picasaweb.google.es/manuelgalera/DosHermanas#

Fotos de la Media de DH en www.fotorunning.es

UN POCO DE ORDEN PARA EL DOMINGO!!

La cita es a las 08:45 (9-15, según Poti) en los eucaliptos.
Ahora bien, los que quieran quedar antes, deberian quedar en ese mismo sitio pero a las 08:00 (para salir a las 08:05). Yo me apunto.
De esta manera hariamos unos 40' antes (hasta menos cuarto), y el recorrido con todos los demás después (calculo que más o menos será 1h20' corriendo). En total unos 2 horitas.

Saludos - RF

EDU HAY UNA SOLA SALIDA QUE ES A LAS 9 PERO ALGUNOS INSACIABLES VAN A QUEDAR ANTES SALUDOS

Edu a Cordobes

Manuel perdona que no te haya contestado antes pero es que tengo problemas con el correo, no tengo tu móvil si no te importa dame un toque o envíame un mensaje con tu móvil para comentar tu petición, por cierto he visto la clasificación de la media Dos Hermanas y tío estas hecho un campeón. Con respecto al próximo domingo dime a que hora se empieza ya que según comentáis habrá una 1ª salida y 2ª salida....

EN LA CONVOCATORIA DEL DIA 19 EL HORARIO 8.30 A 9-15 PARA SALIR A LAS 9 EN PUNTO EN EL EUCALIPTAL DE SIEMPRE SALUDOS

MEDIA MARATÓN TIERRA Y OLIVO

Éxito de participación del Club de Corredores Atlas que, en la segunda carrera de la temporada, es la asociación que más corredores veteranos y no veteranos aporta a una competición. Y ello lo hemos de agradecer al esfuerzo de todos, principalmente a aquellos que se preocupan de que todo esté a punto. Ramón, el encargado de la inscripción, estaba allí a su hora y Pepe Poti nos proporcionó la nueva equipación. Después cada uno dio lo que pudo. Una vez más obtuvieron premio (12 “eurakos”) nuestras compañeras Carmen y Almudena, que, alentadas en todo momento por Domingo, batieron su récord personal en la media. ¡Enhorabuena a nuestras chicas!
Para terminar me gustaría dejar constancia del trabajo de “nuestro” maestro que, además de sabiduría posee la bravura y el vigor para estar siempre en puestos de privilegio.
Felicidades también a los ausentes: a Juanlu que terminó con éxito el duro reto del Rocío, y al Kassa que se incorpora después de dos noches almibaradas.

ESPERANDO

No me lo puedo creer que todavía no esta echa la crónica del la carrera de Tierra y Oliva ya que esta yo en otros menesteres y llego a casa y enciendo el ordenador y no la veo por favor donde está el gran Manolo "El Cordobes" para los más conocidos, que me lo diga que es lo que le ha paso alguna pájara o baja de glucosa .
Espero que todo sea una broma,pero todavía no se nada.Bueno que todo haya salido como se esperaba y que no tengamos ninguna baja para los próximo actividades .
Salud para to el Mundo

Valga esta imagen como homenaje a nuestro amigo 'Solsona', que ha llegado sano y salvo al Rocio, ...un año más.

Eso si, la próxima vez, 'cambia el turno', y elige la misma fecha que el resto del grupo

Salud!!

BUENO PUES COMO NADIE SE DECIDE, YO VOY A LLEVAR LA NUEVA, QUE ES MUY GUAPA.

QUE PASA AL FINAL CON LAS EQUIPACIONES?, AZULES O AMARILLAS?

ESTRENO NUEVA EQUIPACION CAMIS/CALZONAS

LA PROXIMA CARRERA MONTEQUINTO DOS HERMANAS ESTRENAREMOS LA NUEVA EQUIPACION SI ALGUIN NO LA TIENE Y VA A CORRER LA CARRERA QUE SE PONGA EN CONTACTO CONMIGO Y YO SE LA LLEVO EL DOMINGO UN SALUDO Y BUENA CARRERA

Domingo 2 de noviembre

Como viene siendo habitual los últimos domingos, hoy de nuevo gran afluencia de corredores (igualamos el récord de 17) en una mañana agradable que invitaba al ejercicio. Además, festejamos como novedad la vuelta de Mª Ángeles y de Iñaqui. Lo que no extraña a nadie es que Ramón no llegue a tiempo un domingo. Así que hoy no iba a ser menos. Salió tarde y tomó el atajo de la vía de Camas para encontrarnos precisamente en el camino. Pero lo que ignoraba el moroso era que teníamos decidido un cambio en el itinerario oficial e ir por el Zaudín, Bormujos, etc. Al no verlo aparecer, el Kassa y el Masca fueron a buscarlo para, definitivamente, perderse con él (¡suena a peli de Almodóvar!). Bueno, el caso es que los demás hicimos un recorrido bastante agradable donde las pendientes ya no son obstáculo y, lo mejor, el pelotón llegó agrupado hasta el final (a excepción de Higinio, que es especialista en simplificar al máximo los recorridos, cuando corre él, evidentemente).

Algunos compañeros ausentes se descuelgan como Edu, que lleva tres domingos sin aparecer (¡vaya empacho más largo!), Poti, Pepe Vilches, (a quienes esperábamos), Domingo (¿trabajo?) y Rafael Carlos (hoy parece que no tocaba).

Aprovecho este foro para desear a Juanlu “buen camino” el próximo sábado, que afronta en solitario la ruta del Rocío. Y un pronto restablecimiento a nuestro recordado Antonio “Noru”, que está convaleciente de una operación de cataratas. ¡Esperamos verlo pronto por aquí!

Nosotros nos vemos el domingo en Dos Hermanas. ¡A LAS 9,30, Ramón ! Saludos.

A LA DERECHA (EN CARRERAS POPULARES) TENÉIS EL ENLACE DE LAS FOTOS

CORREDORES EN LA NIEBLA

Como se hace constar en la convocatoria, hoy sábado, día 1 de noviembre de todos los santos, tres infatigables fatigas de la ruta hemos salido de nuestra indolencia y nos hemos sorprendido adentrándonos en la espumosa bruma para hacer un suave recorrido por el entorno fluvial sevillano. Día atípico para correr, hasta los gorrillas rumanos nos querían hacer pagar nuestra osadía; diablos venidos a menos, auténticos muertos vivientes y alguna diablesa abrasada por los llamas del infierno buscaban su retiro al amanecer en su afán de enterrar sus difuntos y maltrechos cuerpos. Una mañana, como digo, gélida (7°) y muy húmeda.
A pesar de todo, estamos satisfechos por la recuperación y esperamos que mañana, día de encuentro oficial, acuda gente que mitigue el frío y la soledad del corredor de fondo. También hay que hacer constar una posible baja, la de Ramón F. que parece tener alguna molestia en la parte posterior del muslo por un exceso de velocidad. ¡Ánimo!

LA CONVOCATORIA YA ES OFICIAL, SABADO 1-11-08 MISMO SITIO MISMA HORA. QUIEN VAYA A IR QUE SE PRONUNCIE AQUI. SALUDOS

¿TENEMOS CONVOCATORIA PARA EL PROXIMO SABADO?

viento sur

Hola tod@s.
Visitar esta página.
http://www.elatleta.com/foro/topic.asp?TOPIC_ID=58172

DIA 16 DE NOVIEMBRE CARRERA RECUERDO HOMENAJE IGNACIO BLANCO

Manolo ya se entrar otro dia probare meterme en la lista hoy tengo el dia liado

Soy poti y estoy probando

VIENTO SUR 2008

Amigos desde mi punto de vista la carrera ha sido un aventura totalmente positiva por los que quiero felicitar a todas la organización y todos los que pusieron las ganas de que quisieramos participar en dicha carrera desde aqui les animos para la siguiente ocación.
Muy orgulloso del buen papel que el CLUB DE CORREDORES ha realizado
P.D No solo somo Club de comedores

Domingo 26 de octubre San Nicolás del Puerto

Jornada dura y al mismo tiempo hermosa la que hemos vivido hoy por la Sierra Norte sevillana. Hemos resistido la severidad de las continuas pendientes y la inclemencia de los peligrosos descensos, dejando literalmente la piel entre arbustos espinosos o incómodas ramas, sorteando alcornoques, chopos... atravesando bosques espectaculares, algún túnel malicioso, correteando por la Ribera del Huéznar entre escurridizas piedras... (seguro que algo más) .

Los que corremos sabemos apreciar esta inigualable experiencia, pero también el cariño de todas las personas que nos han arropado hasta el final con sus gritos de ánimo. Por esto, sólo por esto, nos podemos sentir recompensados y satisfechos. La clasificación no es importante, el tiempo tampoco. Estamos todos bien y hemos cumplido, cada uno dentro de sus posibilidades.

Me gustaría, para terminar, agradecer a todos el esfuerzo y felicitar a Carmen y a Almudena, porque hoy han superado barreras inexpugnables y han ahuyentado algunos tabúes sociales; A Ramón, el masca, que ha hecho una carrera impresionante pero no ha tenido una buena sobremesa (ese Sevilla oé)...

Ah, Higinio nos ha castigado sin la bolsa del corredor ¡POR LLEGAR TARDE!... Y es que, como alguien dijo una vez, Nadie es perfecto

CONVOCATORIA CARRERA VIENTO SUR

Como Poti sigue teniendo problemas para agregarse me ha pedido que os informe de que:

1. El autobús sale a las 8 del Hotel Occidental
2. La vuelta está prevista hacia las 17,30.
3. Llevemos LA EQUIPACIÓN OFICIAL: CAMISETA AMARILLA Y CHÁNDAL DEL CLUB.

Todos a Dos Hermanas

Ramoncín, eres el el mejor, ahí, dando la cara, como el primero. Ya sabes que cuentas conmigo para la carrera y espero que con muchos otros, como todos los años.

Un sudo de el maestro.

MEDIA MARATON DE DOS HERMANAS

Señores, el próximo dia 9 de Noviembre tenemos la media maratón de DH. Aunque aún queda tiempo, necesito un listado de valientes antes del martes dia 28, porque éste es el último dia para las inscripciones. Ojo, son 3€ por chorla, y aunque me imagino que la mayoría estareis pensando solo en Viento Sur, tenemos poco plazo.
Como no son muchos lo que entran en esta pagina, por favor corred la voz a todo el que pudiera estar interesado.

RF

COMO BIEN DICE RAMON, HEMOS LLEGADO VIVOS PERO UN POCO TOCADOS. PARA EL PROXIMO DOMINGO QUE VAYAMOS PROMETO SUBIDA Y BAJADA A VALENCINA Y DESPUES EL BURRO.Y AHORA UNA DE RETOS. EN EL GIMNASIO HAY UN MONTON DE COMENTARIOS SOBRE QUE NADIE DEL MISMO VA A SER CAPAZ DE BAJAR DE 3 HORAS EN LA CARRERA DE HIGINIO. BUEN RETO. YO MISMO ME HE COMPROMETIDO A INTENTARLO. ESPERO QUE HAYA MAS VALIENTES

Media de Granada.

Domingo 19 de octubre

Un domingo más seguimos haciendo camino los esforzados del club. Y de nuevo una gran participación (16 corredores). El cielo clareaba en la oscuridad presagiando una mañana soleada, una leve brisa se desperezaba al ritmo de los corredores en un ambiente festivo y animado. En la salida, un gesto inútil al buscar nuestra referencia habitual. El reloj del puente del “Cachorro” sigue sin funcionar (aprovecho este foro para reclamar a las autoridades municipales la reparación del artilugio público).

Volvamos a lo importante. Hoy se ha producido un hecho insólito, desde hace tres años, que será recordado en tiempos venideros y quedará impreso en los anales del club. Por fin, hemos “rescatado” a Poli y a Enrique, veteranos ilustres de las tertulias mañaneras y espléndidos comensales, que han decidido ¿volver? Por lo tanto hay que felicitarse por ello.

El grupo “todoterreno” mejora notablemente y ya se nota la mano el experto preparador; Rafael Carlos se lo piensa mucho antes de venir (creemos que aguantará, por lo menos, hasta coger la forma) y ya sube las cuestas como antaño; Ramón sigue con su cura saludable y está ya compitiendo (esta vez por algo tan noble como una apuesta gastronómica, ¡ánimo!); a Carmen la hemos visto más suelta, eso sí, muy bien arropada por Almudena y Poli; los dos Pepes necesitan una aclimatación física después de la aventura gallega, pero destacamos, como siempre, su pundonor...

Finalmente, saludamos a los que no han podido estar por distintos motivos: Antoñito el Kassa, Edu, Higinio y Domingo. El primero en Granada, participando en una media maratón y el segundo convaleciente, creo, de algunas molestias misteriosas (esperamos que nos lo aclare él mismo).

El próximo domingo, la carrera de Higinio... pero eso es otra historia.

Pa la Romeria de Valme

Bueno, parece que ya voy cogiendo el rollo.
Sin rodeos; mañana tor mundo (menos Casablanca que nos esta representando dignamente en la media de Granada) a las 08.00.
Para los no iniciados, incorporo una instantanea de la familia Casablanca en Lisboa (sin bogavante), por si no los conociais...

VIENTO SUR

Bueno muchachos a que estamos esperando para hacer la lista de lo que vamos a la carrera yo seré el primero ya que nadie se atreve

1ºAntonio Casablanca Hidalgo D.N.I. 28.469507 Fch.Na 30/03/1964

Domingo 12 de octubre

Fin de semana largo del Pilar (felicidades a todas las que así son llamadas), día lluvioso y muy húmedo, temperatura 19◦. En contra de lo esperado hemos salido 12 corredores para hacer nuestro recorrido habitual, hoy con algunos cambios debido al estado de algunos tramos. El grupo ha entrado más o menos en 1.52.

Por fin, Higinio nos "ha informado" del recorrido (22 km), y del perfil (bastante abrupto). Sin embargo, sabiendo lo que le gusta a Higinio, siempre hay que pensar que será más duro de lo que aparenta. La idea de ir y volver en autobús nos parece estupenda. Por tanto, es importante saber cuánta gente se va a apuntar (familia incluida). Esperamos que Poti o Eduardo hagan la convocatoria pertinente.

Por otra parte, hemos podido saber de fuentes fidedignas que hay gente que está preparando esta carrera concienzudamente; y que un día a la semana un pequeño grupo va al camino a subir cuestas acompañado de un experto preparador. ¿Qué sorpresas nos deparará esta carrera? ... Todo se desvelará muy pronto.

¡Ah!, muchos ánimos a Rafael Carlos, que está llegando poco a poco y con mucho sufrimiento, a Juanlu que cuando viene destaca, y, por supuesto, a nuestra CARMEN, que sigue siendo un ejemplo para todos los que alguna vez puedan pensar que las cosas son así de fáciles.

Salida domingo 12/10/08

Bueno muchachos para mañana, con qué gente podemos contar si el tiempo acompaña? apuntarse que hay plaza y ambiente ya que el tiempo ha hecho que nos quedemos en casa . Salud y llevarse dos botines y doble mudan consejo de corredor con años de salidas domingueras

Domingo 5 de octubre

Jornada de máxima participación hasta el momento. A las 8.05 de una mañana algo fresca en sus albores salimos de "chapina" 15 corredores, algunas caras nuevas, aunque conocidas, en estas horas tan intempestivas. Destacamos la presencia de nuestras dos infatigables y abnegadas compañeras, Carmen y Almudena, y, cómo no, el siempre recordado por sus inesperadas deserciones, Rafael Carlos "el gasolinero". A la altura de Camas hemos alcanzado a Pepe Poti y a Pepe Vilches, que habían tomado un pequeño atajo porque salían algo más tarde. Con un ritmo vivo y constante hemos llegado al camino. Carmen, Almudena y Domingo no se atrevieron. Arriba el grupo llegó algo disperso y fue imposible el reagrupamiento. Se observa que la gente va cogiendo la forma. Hoy hemos visto a Edu más suelto y a Ramón marcando el ritmo en un pequeño grupo; Pepe Poti también se va encontrando mejor.

El próximo fin de semana parece que mucha gente sale fuera. Quien esté disponible para correr el domingo que lo anuncie para que los demás lo sepamos. De Higinio seguimos sin saber nada y de la carrera, menos.

HE COLOCADO LA FOTO EN LA CABECERA PORQUE EL OTRO SITIO SALÍA MUY PEQUEÑA. A VER QUÉ OS PARECE. Saludos.

BUENO PARECE QUE YA SE COMO ENTRAR AQUI, A PARTIR DE AHORA ESPERO HACER MAS COMENTARIOS.

Carmen

hola muchachos ya estoy aquì apartir de ahora tener cuidado con lo que se dicen de las mujeres.
salud compañeros y nos vemos

Plan de entrenamiento

Bueno Sres. nadie dice nada sobre planes de entrenamiento sobre las proximas prueba que una de ellas es la de San Nicolás del Puerto y el domingo donde vamos a ir y que tiempo vamos hacer,esperamos iniciativas por todos lados.
sin mas que decir,me despido Salud compañeros

Si llueve no corras

La lluvia me asustó. A ciertas edades eso es motivo justificado.
Espero que no vuelva a pasar.

Higinio dinos algo de la carrera, aunque sea mentira, porque queremos participar y saber si podemos quedarnos a dormir en el polideportivo la noche anterior, y cómo ir, autobús, coche particular..., fecha, distancia " aprox.", haz publicidad ya huevón.

Ramón Figueroa cuidate de la cerveza y engancha al gasolinero. Si necesitas motivación, que cada miembro del Club abra una cuenta en tu sucursal, y que firmemos un escrito para que cierren el kiki al mediodía.

Saludos y abrazos, según a quien.

Domingo 28 de septiembre

Último domingo de septiembre y deserción generalizada. Parece que el “toro matutino” ha asustado hoy a muchos, que han preferido quedarse a cubierto ante el temporal de lluvias que arrecia desde ayer sábado. Unos prefieren mojarse por dentro un día antes y otros no pueden con tanto marisco...; en definitiva, al final somos los que estamos y estamos los que vamos.

Mención especial a la regularidad que encabezan Ramón “el masca” y Pepe “Poti” a los que hemos acompañado en esta agradable mañana de lluvia, Pepe Vilches, Higinio (¡gran esfuerzo después de la jornada de ayer!), Juanlu (enorme, como siempre), Javier “el encarnito” y Manolo “el cordobés”.

A todos los que anunciaron su presencia y no han cumplido le ponemos falta no justificada (por ahora):

Eduardo, Antonio “el kassa”, Pepe “el maestro”, Ramón Figueroa, Rafael Carlos, Carmen, Poli, Domingo... (seguro que alguno más que ahora no recuerdo)

3º Barbateña

Sres ya está aquí la tercera entrega de la trilogia Barbateña lo vuelvo a decir quien la quiera que pregunte.
Los Sres. de la las foto es mi hijo Tomás y mí compadre Dº Manuel de la Peña .

Carrera Nocturna Sept. 2008

Buenos dias, por decir algo. Ya podéis decir algo sobre la carrera. Cómo estuvo en lo personal ya que no pude veros despues de terminarla.Por mi parte todo lo previsto sin mucho agobio pude terminarla bien asi que espero saber de ustedes o bien atraves de blog o bien mañana si el tiempo no lo impie

la 2ª de los 20 duros

ésta también es de plastico pà mis amigos y compañero de carreras el que quiera saber donde que pregunte y mañana la tercera

DOMINGO 21 de septiembre

Esta mañana nos hemos dado cita 14 intrépidos corredores desafiando a las inclemencias del tiempo. El cielo se oscurecía a lo lejos presagiando una lluvia inminente. A la altura de Santiponce (50' aproximadamente) ha empezado a llover intensamente. Muy pronto empezamos a sortear torrenteras que discurrían por aceras y carreteras. Eduardo nos recordó a Ramón cuando metió el pie en un agujero. Afortunadamente no hubo que lamentar desgracia alguna. Hoy hemos subido al camino por primera vez, aunque no todos. Un grupo ha tomado el camino del corcho y Poti hizo con Higinio el recorrido por el río.
El viernes es la nocturna y hemos quedado a las 9 h. en la salida del estadio olímpico para hacernos la foto de inicio de temporada.

buena pesca

Mejor corredor de las playa de Barbate premio ala constancia y al mejor playero en el mes de julio 2008

Primera prueba

Estoy probando si todo funciona bien.
Un saludo a todo el mundo y felicidades a los que ya estais participando en el blog.
-Hasta pronto.

A MANOLO GALERA

ERES UN FENOMENO CON LO DEL ALBUM DE FOTOS DE PEREGRINO YO QUIERO HACERLO CUANDO ES EL PROXIMO

maraton 2008

homenaje alas chicas corredoras que sirva de ejemplo para todos

salida para el dia 21 septiembre

bueno muchachos para la proxima salida esperamo contar con el maximo publico posible ya que la tempora da su comienzo con la carrera nocturna premio el corte ingles el dia 26 alas 10 de la noche siendo gratuita su participacion sin mas que deciros me despido con un saludo para todos salud

espero que vaya

Grupo Matalascañas-Sanlúcar

Espero que esto haya funcionado, por lo que os mando un saludo a todos los corredores del club Atlas.

Picasa Web Albums - manuel galera - Club de corredores Atlas

Aquí tenéis algunas fotos que he ido almacenando de nuestras andanzas. Podéis mandarme otras que tengáis para incluirla en este álbum.

Picasa Web Albums - manuel galera - Club de corredores Atlas