sábado, 31 de enero de 2009

EL HÉROE DE LA COPA

COMO LO PROMETIDO ES DEUDA AQUI ESTOY CON EL QUE NOS HA METIDO EN SEMI CON EL BILBAO ESPERO QUE MAÑANA NOS VEAMOS PARA HACER EL RECORRIDO PARA CORIA PARA QUE TODOS LO SEPAMOS Y NADIE SE LLEVE SORPRESA
BUENO EL TEMA PARA EL MARATHÓN ESTA UN POCO COMPLICADO POR MI PARTE YA MAÑANA LO HABLAMOS.
UN SALUDO Y SALUD PARA TODOS

xxv maratón ciudad de sevilla 2009

Hola a todos, inscribirse en el Maraton cuesta 16,76€, (hasta hoy), a partir de mañana es el doble 33,48 €, salvo los clubs con mas de 15 participantes que tienen hasta el dia 18 de febrero, esta ultima opcion, despues de hablar con Poti, no esta muy clara, ya que no creo que se llegue a ese numero de inscritos por el club.

jueves, 29 de enero de 2009

TRAVESIA OLVERA-PUERTO SERRANO; TRAMOS

Una vez analizado el recorrido para el próximo día 7, la logística queda como sigue:
1.- La primera parada del autobús será en Olvera. En este punto se apearán todos aquellos (corredores, caminantes, híbridos y ciclistas) que vayan a hacer el recorrido completo, esto es, los +/- 36 Kms. que separan Olvera de Puerto Serrano. Este será el grupo 1 (los valientes).
2.- La siguiente será en Coripe. En este punto se apearán el resto de participantes, si bien se abren dos posibilidades:
A.- Grupo 2.- Desde Coripe hasta el Peñón de Zaframagón y vuelta atrás buscando Puerto Serrano. Este recorrido es de unos 21 ó 23 Kms.
B.- Grupo 3.- Aquellos que desde Coripe vayan directamente hasta Puerto Serrano. Este recorrido es de unos 15 Kms.
3.- Si queda alguien en el autobús (que no sea el chofer), léase grupo 4, tendrán destino directamente a Puerto Serrano (esta es la opción mas... descansada) y allí podrán optar por pasear por la zona hasta que lleguen los distintos grupos.
En torno a las 14:30 tendremos almuerzo; para que esto cuadre, la hora de salida desde Sevilla debe estar entre las 7 ó 7'30 de la mañana.
ES IMPRESCINDIBLE QUE VAYAMOS CONCRETANDO EL NUMERO DE PARTICIPANTES, PORQUE DE ELLO DEPENDE EL PRECIO FINAL DE LA EXCURSIÓN. EL MENÚ (bastante completo) ESTARÁ EN TORNO A LOS 20.-€. EN EL PUNTO DE LLEGADA SE HABILITARAN DUCHAS.
Saludos - RF

martes, 27 de enero de 2009

DAR ENTRADA


Amigo Manolo te escribo para que de alta a Javier encarnito como contribuyente en nuestro Blog y sea uno mas su direccion es la siguieente javier.encarnito@gmail.com. desde aqui te mando una pronta recuperación y que sigas con los comentarios tan acertados dominicales.
SALUD COMPAÑERO

1/2 MARATON DE LA CARTUJA POR EDU

Después de ver los comentarios sobre la media de la Cartuja y de comprobar algunas cosas ocurridas en la misma pienso que no es para tanto como se a escrito, señores el que corre sabe que se expone a toda clase de inclemencias y adversidades por lo tanto no cabe objeción, por otra parte he comprobado que hay señores que corren con otro club, me parece poco coherente dicha aptitud ya que por 9 € no merece la pena.....También Manuel (Cordobés) pienso que tu eres perro viejo en esto del correr y el domingo pagaste los 50 minutos que hiciste con anterioridad a la carrera. Por lo demás y en mi modesta opinión creo que fue una media maratón espectacular en todos los sentidos ya que pocas veces confluyen tantas situaciones como las vividas el domingo pasado.

lunes, 26 de enero de 2009

Otra foto para recordar

Salen un poco pequeñas, pero esto es una prueba, intentaré mejorar.

Fotos para recordar


De nuevo paso a detallaros las gestiones que se estan haciendo para la proxima actividad del club Olvera P.Serrano. Definitivamente lo mas conveniente es hacerlo de Olvera a P. Serrano pues es mas comodo el recorrido pues aunque poco pica para abajo otra ventaja es que los que hacen menos recorrido a pie se les deja antes lo mas importante que en la estacion de P. Serrano nos facilitarian habitaciones para ducharnos ademas de preparar 1 menu aprox. 20 euros. Menu: Entremeses algun revuelto y chacina iberica Ensalada mixta Paella o algun Guiso a sugerir 2º plato Carne o Pescado Vino rioja Cerveza refrescos cafe postres


LO MAS IMPORTANTE ES QUE PARA SEGUIR HACIENDO GESTIONES Y NO SEAN VANAS ES IMPORTANTE QUE LOS QUE SOLEMOS PARTICPAR QUE DIGAMOS SI VAMOS SEGURO SI NO VA SEGURO O SI TIENE DUDAS AUNQUE PAREZCA QUE NO PUEDE DAR IDEA DE CUANTO PERSONAL CONTAMOS PORQUE SI HAY POCA GENTE EL PLANTEAMIENTO ES MUY DISTINTO A QUE VAYA MUCHA GENTE RUEGO A TRAVES DEL BLOC O POR TELEFONO QUE LO COMUNIQUEN

domingo, 25 de enero de 2009

Media maratón Isla de la Cartuja


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Jornada de “sensaciones” para recordar en los anales de los despropósitos organizativos y deportivos. Tampoco en el club nos poníamos de acuerdo. Algunos empezábamos pronto, a las 10, otros incluso mucho antes, el grupo de Ramón con los rehechos. El grueso llegaba directamente para la carrera en un día lluvioso y fresco, poco apto para intentar proezas y mucho menos una marca. Finalmente, los más prudentes (Poli, Enrique) decidieron a última hora no presentarse al desfile de camisas mojadas y cuerpos a la intemperie. Más de cinco minutos nos tuvieron agrupados, como ganado que va al matadero, en la salida, quitándonos el frío como podíamos y bajo una lluvia que empezaba a calar los huesos. Y así prácticamente toda la carrera. Llegó un momento en que el sol quería hacerse un sitio entre las negras nubes que ondeaban en el cielo, pero de nuevo la descarga, que cayó como un jarro de agua fría al final del trayecto... Algunos sufrimos más de lo esperado por problemas musculares cuyo alcance desconocemos por ahora. Lo que sí es cierto es que el balance no puede ser más desalentador. En el estadio, más frío...una bolsa de calidad certificada por una naranja, un bote de zumo y mucho papel de relleno. Lo “mejor” fue la salida del estadio, de película. Los atletas y acompañantes tuvimos que SALTAR las rejas que rodean al estadio para acceder a los aparcamientos... Todo un alarde de competencia organizativa (una auténtica vergüenza) con nuestro presidente Chaves escondido debajo de un puente. Bueno, afortunadamente ya todo es historia, una historia con efectos secundarios. Ya veremos.

Información sobre la Via Verde de la Sierra

LA VÍA VERDE DE LA SIERRA

Antecedentes históricos:
A comienzos del siglo XIX, se empezó a estudiar la posibilidad de construir un ferrocarril, que por la sierra de Cádiz, comunicase la campiña jerezana con el interior de la sierra.
En 1887 se hizo un anteproyecto de una línea ferroviaria desde Jerez de la Frontera a Setenil, pero no fue hasta principios del siglo XX, durante la dictadura de Primo de Rivera, cuando se elaboró un proyecto de construcción de un ferrocarril, con un trazado desde Jerez de la Frontera a Almargen (Málaga), atravesando la sierra de Cádiz por el norte y llegando a la comarca antequerana.
Este proyecto pretendía potenciar el desarrollo económico de ambas comarcas, estableciendo una importante vía de comunicación.
Con la caída de la dictadura y la crisis económica posterior, se abandonaron las obras que se encontraban bastante avanzadas.
La Fundación Vía Verde de la Sierra, se constituyó en el año 2000, para conservar y mantener la Vía Verde, reconvertida por obra del Ministerio de Medio Ambiente.
Está formada por representantes de la Diputación Provincial de Cádiz y Sevilla y los ayuntamientos de Coripe, El Coronil, Montellano, Olvera, Pruna y Puerto Serrano.
La Vía Verde:
En la actualidad se han recuperado 36 kms. del trazado de la vía, desde el término de Puerto Serrano a Olvera, ambos en la provincia de Cádiz, pasando por Coripe en la provincia de Sevilla.
La Vía Verde es hoy día un camino con un firme de tierra compactada y un buen drenaje para el agua de lluvia.
El trazado ferroviario aprovechó el curso de varios ríos para franquear la sierra. Desde Puerto Serrano, trascurre junto al río Guadalete, hasta la Junta de los Ríos, siguiendo junto al río Guadalporcún, que viene del Peñón de Zaframagón y continuando con el río Guadalmanil, al que abandonamos al llegar a Olvera.
En su recorrido encontramos cinco antiguas estaciones ferroviarias, de las cuales tres han sido restauradas y convertidas en Hostales y restaurantes.
La Ruta:
Entrando en la Vía Verde por la carretera A-376 Utrera-Puerto Serrano, nos desviamos antes de llegar a este último pueblo, por un camino de gravilla a la izquierda, que nos lleva en escasos metros a la estación de Puerto Serrano, que se encuentra en ruinas, junto a la cual, aprovechando algunas dependencias, se ha construido un Hostal-restaurante.
La zona está acondicionada para aparcamiento de vehículos, dispone de mesas y bancos de madera y un área recreativa.
El recorrido completo es eminentemente llano, con un casi imperceptible ascenso, al ir superando los cursos de los ríos.
En el primer tramo, Puerto Serrano-Coripe, de 15 kms. de longitud y 10 túneles, superaremos una cuesta pronunciada de corto trayecto y un descenso por asfalto con algo de gravilla. Llegados al primer túnel, seguiremos la vía que se introduce entre dos barreras montañosas por donde fluye el río Guadalete hasta la Junta de los Ríos.
Pasaremos varios túneles, algunos,- los más largos- con iluminación, hasta llegar a la estación de Coripe, la que veremos al salir del túnel llamado del Castillo, con 990 m de longitud. Tras el, el viaducto de Coripe y la estación del mismo nombre.
La estación, ha sido recientemente reconvertida en Hostal-restaurante.
Antes de llegar a la misma, debemos desviarnos a la derecha por un camino, que en 1km. aproximadamente nos acerca al Monumento Natural del Chaparro de la Vega, una vieja encina que ha sobrevivido a los avatares de la historia.
A la estación de Coripe llega la C-339 que viene del sevillano pueblo del mismo nombre y recorre la sierra con endiabladas curvas hasta desembocar en la carretera A-382, cerca del pueblo gaditano de Algodonales.
El segundo tramo de nuestra ruta, de 12 kms. de longitud y 10 túneles, lo iniciamos en esta estación, adentrándonos por un largo túnel y acompañado a nuestra izquierda por el río Guadalporcún. La vegetación mediterránea de encinas, chaparros, romero, durillos, entre otras especies y los campos de olivos de esta parte de la provincia de Sevilla, nos acercan al Peñón de Zaframagón, pasando antes por la antigua estación de Zaframagón, de la que se han restaurado sus dependencias, pero sin tener un uso en la actualidad. Se prevé la creación de un aula de la naturaleza.
El Peñón de Zaframagón, está catalogado como Reserva Natural y es un bloque calizo de gran altura que alberga la mayor colonia de buitres leonados de Andalucía.
Seguimos nuestro camino en dirección a la estación de Navalagrulla, final de este segundo tramo. Aquí encontraremos las ruinas de la antigua estación, con unas mesas y bancos de madera y aparcamientos para bicicletas. El lugar es muy luminoso. Las sierras de nuestra derecha han dejado paso a un amplio valle, en el que destaca al fondo la sierra de Lijar en Algodonales.
Comenzamos el tercer y último tramo de 9 kms. y 10 túneles. El camino se estrecha durante la primera parte del recorrido, recuperando su ancho normal más adelante. Vemos a nuestra izquierda una ganadería de toros bravos y volvemos a rodearnos de montañas.
A nuestra derecha la sierra de Grazalema y la del Algarín en El Gastor y más adelante a nuestra izquierda grandes extensiones de olivos por las laderas de las montañas y cultivos en el valle del río Guadalmanil. Al fondo el altivo torreón del castillo de Pruna y las sierras de Algámitas, punto más alto de la provincia de Sevilla.
Continuamos pasando por túneles de corta longitud, hasta llegar tras un descenso a la estación de Olvera. Aquí también se ha construido un Hostal-restaurante, con aparcamiento y área recreativa.
De momento hasta aquí se ha llegado. Vemos un túnel al fondo que nos hace saber que el camino continúa.
Está prevista la recuperación de varios kilómetros más de vía verde, para conseguir en un tiempo no muy lejano, cumplir aquel proyecto de comunicar dos comarcas separadas por la montaña.

sábado, 24 de enero de 2009

DOMINGO 25/1/09

El grupo de lisiados y estropeados, desechos, tortugas,... y demás irrecuperables que no podremos ir a la media de la Cartuja, hemos quedado a las 08:30 en Chapina para hacer un rio de una horita y media.
Se admiten inutiles para compartir desgracias.

Saludos - RF

miércoles, 21 de enero de 2009

Paso a detallaros algunos aspectos de la excursion de Puerto Serrano Olvera total 36 km 30 tuneles. Importante que algunos llevemos linterna pues a veces los vandalos averian la luz. Vista panoramica Peñon de zaframagon unas de las colonias mas importantes de europa de buitre (CANON) 5 antiguas estaciones ferroviarias. Se puede hacer por tramos 1º 21 km Coripe Olvera 2º seria despues de Coripe y son 9 km en este ultimo tramo tenemos que ver si pasa por el PEÑON ES CONVENIENTE SALIR SOBRE LAS 7 DE LA MAÑANA PUES HAY GENTE QUE TIENEN INTENCION DE HACERLA ENTERA ANDANDO Y OTROS ANDANDO Y CORRIENDO Y ES CONVENIENTE QUE ESTEMOS TODOS A LAS 2.30 PARA COMER
Si hay suficientes inscritos iremos en bus o mini bus y ira soltando gente a lo largo de recorrido por eso es muy importante irse apuntando o por lo menos aportando ideas e intenciones para no dejarlo todo a ultima hora .
Tambien queremos negociar 1 menu para comer yo he estado alli y es super tranquilo para ir con la famili otra cosa todo el que vaya llegando lo que pida fuera del menu se le dara la cuenta aparte para que cada uno pague lo que consuma toda la informacion que reciba la ire publicando todo aquel que tenga duda por algun tema que lo comente para ir viendo el quorun

martes, 20 de enero de 2009

1\2 ISLA DE LA CARTUJA

BUENO MUCHACHOS ,DESPUÉS DE SABER QUE VAMOS A CORRER DICHA CARRERA Y QUE VAMOS A QUEDAR ANTES DE QUE EMPICE ,HAY QUE SABER DÓNDE Y A QUÉ HORA VAMOS A QUEDAR POR LO QUE HAGO ESTE LLAMAMIENTO PARA QUE EL SR. CORDOBES LO PUBLIQUE LO ANTES POSIBLE.
SALUD Y SUERTE PARA EL DOMINGO.
P.D:LA FOTO ES UNA DEUDA CONTRAIDA CON PEREIRO.EL MEJOR PORTERO DE LA CANTERA .

domingo, 18 de enero de 2009

Domingo 18 de enero

Parece que el frío “siberiano” remite, por lo menos no hemos sentido el de otras mañanas, a pesar de que el reloj marcaba 4º; quizás el calor del ambiente y del numeroso grupo que se ha dado cita en las inmediaciones de “Chapina” ha mitigado en cierta medida el fresco. El revuelo de luces y el rumor de motores rompían la quietud de la noche y, apresuradamente, se disponían a saludar el amanecer. Casi no nos reconocemos, tan pertrechados como salimos de los coches. Festejamos la vuelta de Ramón y Javier el encarnito (con familia) que traían las bicis y que prácticamente no pudimos saludar, Poli, ya recuperado de su lesión, Paco Travado, el masca, después de su exitosa aventura sevillista por tierras gallegas, y a Higinio, que sólo vimos al final. Hoy gran paliza para las piernas en un recorrido que nos ha llevado por el término municipal de 6 localidades (Tomares, Bormujos, Espartinas, Gines, Salteras, y Castilleja). Precisamente en Bormujos el grupo se dividió por razones de táctica física, aunque al final todos estuvimos entre las 2h 30’ y las 2h 45’. Ignoramos la suerte de los acompañantes ciclistas que no vimos en la llegada, dada la hora tan intempestiva en la que regresamos. Bueno, al menos, algunos han aprovechado para mejorar su inglés.
La próxima semana tenemos la media de la Cartuja en la que, también, esta renombrada crisis ha hecho mella y necesita recaudar más fondos. Los interesados deben dirigirse a Antonio Kassa y pagar 8 euros (¿o son 9?) a Poti.
Ya está fijada la comida del maratón, la podéis ver en el calendario.

Como en otras ocasiones, aprovecho este foro para dirigirme esta vez a la sección femenina del club, que necesitamos el estímulo de vuestra compañía y que os echamos de menos... Y es que hay gripes que duran todo el invierno...

miércoles, 14 de enero de 2009

AUN NO HE MUERTO!!!

Ha llegado a mis oidos que hay más de uno interesado en adelantar mi ocaso. Mi ordenador y o nos hemos estropeado al mismo tiempo; el PC ya funciona, lo mio no será tan rápido pero estoy en ello.

Saludos a tod@s - RF

lunes, 12 de enero de 2009

EL MASCA DE VUELTA

Para un domingo que falto veo que le pegais fuerte, a ver si el proximo soy capaz de seguiros. El viaje ha sido fantastico, victoria, convivencia, tiempo y puesta de sol en Fisterra incluida, por cierto de las cosas mas bonitas que he visto en mi vida. Alli he estado a 4 grados bajo cero pero por lo que he leido aqui no habeis pasado calor, pero por lo menos no nos ha llovido. Bueno a ver si esta semana puedo entrenar algun dia para coger algo de ritmo, ya sea con Paco Travado o con el buitre 2, (perdon), Javi canon. Un saludo y VIVA EL SEVILLA FC.

domingo, 11 de enero de 2009

CALENDARIO DE ACTIVIDADES TEMPORADA 2009

Aquí (a la derecha) tenéis la propuesta de calendario para esta temporada. Salvo las fechas ajenas al club, las demás están abiertas a la consideración de los interesados, así como cualquier otra propuesta. Las travesías, lógicamente, incluyen la comida de hermandad familiar y el viaje organizado, según el personal que se apunte. Por tanto, os animo desde ya a que hagáis las oportunas consideraciones al respecto. No aparece la comida del maratón que ya se encargarán de organizar Enrique y Poti. Sobre los 101 km de Ronda ya hay dos corredores interesados, Carmen y el Kassa. A ver si la gente se anima y podemos completar una buena revista al final de año. Saludos.

Domingo 11 de enero

Para salir a correr con este frío no hay más que abrigarse un poco y echarle un par..., como decía alguien en esta mañana de escarcha y hielo. El solitario grado que marcaba el reloj hizo recordar a algunos antiguos principiantes que una vez señaló -3, pero de eso ya hace varios años. Pronto, muy pronto, sobra la ropa, los guantes. El sudor se escarcha en el gorro de lana que apenas nos deja intuir el camino y el moquillo se cristaliza antes de caer. Tímidamente los rayos del sol nos van guardando las espaldas y con esta carga placentera alcanzamos el paisaje de la vía verde que nos traslada a una añorada y fogosa adolescencia. Entre lo divino y lo humano un paisaje visiblemente invernal, árboles desnudos desafiando al frío y a la soledad, espejos cristalinos que esquivamos al pasar, un manto blanco que abriga el incipiente herbaje que nos rodea. Allá lejos, Salteras. Seguimos escuchando viejas historias, ahora es Javier Canon quien ameniza la travesía, el maestro corrobora unas veces, otras corrige y otras provoca; el kassa se adelanta con el Furia, tiene prisa hoy; por detrás Pepe Vilches, Segundo y Edu se descuelgan; así, el grupo se va deshaciendo. Antes, Poti y Enrique han optado por el camino más corto... Total, 2 h. 36’, casi 28 km. y unas naranjitas para recuperar. Lo bueno de los domingos es que jamás se arrepiente uno de haber compartido estos momentos irrepetibles con los amigos.

jueves, 8 de enero de 2009

ESPERANDO


MANOLITO TODAVÍA ESTOY ESPERANDO TÚ CRONICA DEL DOMINGO DÍA DEL ROSCO PARA AQUEL QUE NO PUDO IR QUE SE LE PONGAN LOS DIENTES LARGO Y SE CAIGA LA BABA DE LO BUENO QUE ESTABA TODO: EL CHOCOLATE ,LOS ANISES ,EL PACHARAN, LOS GRANDES BOMBONES (DEL FURIA) Y TODO LO DEMÁS Y LA GRAN AFLUENCIA QUE HUBO CONTANDO CON PERSONALIDADES QUE NO CORREN PERO QUE SIEMPRE ESTAN AHÍ CUANDO SE LES LLAMAS.BUENO, UN SALUDO Y GANAS DE CORRER

domingo, 4 de enero de 2009

Día de Reyes


Un año más este primer domingo de 2009 ha servido de reencuentro para este grupo de incansables.Para los que no han fallado ni aún en plenas fiestas y para los que se reincorporan (cada uno por sus motivos) lo hemos celebrado con el tradicional Rosco de Reyes para ir abriendo boca.Como los Reyes lo ven todo,lo más seguro es que traigan más regalitos a los que más han corrido.
FELICES REYES Y SEGUID SIENDO ASI DE BUENOS.
Por fin, si esto no es mas que ponerse...
Lo primero es lo primero, como llevaba tiempo queriendo hacerlo, y hasta hoy no he sabido publicar nada, me gustaria agradeceros a todos, la maravillosa acogida que me habeis dado desde el principio, en vuestro grupo de los domingos. Gracias